Kapustový steak
Recepty

Kapustový steak

Kapustový steak je chrumkavý, šťavnatý a plný chutí! Táto jednoduchá, no geniálna vegetariánska alternatíva prekvapí každého gurmána. Vyskúšajte recept, doplnený o tipy, triky a zdravotné benefity.

Čítať viac »
Pečená koreňová zelenina s miso pastou
Recepty

Pečená koreňová zelenina s miso pastou

Vyskúšajte recept na pečenú koreňovú zeleninu s miso pastou – jedinečné spojenie sladkosti, umami a jemnej pikantnosti. Tento jednoduchý recept premení obyčajnú zeleninu na gurmánsky zážitok plný farieb a chutí. Nechajte sa očariť!

Čítať viac »
Zimné raňajkové kaše
Recepty

Zimné raňajkové kaše

3 hrejivé recepty na zimné raňajkové kaše z ryže, pšena a kukurice. Jednoduché návody na prípravu výživných raňajok, ktoré vás zasýtia a dodajú energiu na celé dopoludnie. Ideálne pre chladné zimné rána.

Čítať viac »
Cviklové kanapky
Recepty

Cviklové kanapky

Cviklové kanapky kombinujú zdravé suroviny ako červenú repu, kešu syr a bazalkové pesto. Sú plné živín, lahodné a jednoduché na prípravu. Ideálne na oslavy, potešia oči aj chuťové bunky. Vyskúšajte túto farebnú a zdravú alternatívu k bežným predjedlám,

Čítať viac »
vegánsky likér
Recepty

Vegánsky likér

Objavte recept na lahodný vegánsky likér, ktorý kombinuje mandľové mlieko, ryžovú smotanu a sviatočné koreniny. Jednoduchá príprava, všestranné využitie a jemná chuť vás presvedčia, že rastlinný likér môže byť skvelou alternatívou. Ideálny na každú príležitosť.

Čítať viac »
Vianočný avokádový šalát
Recepty

Avokádový šalát

Avokádový šalát je zdravšou alternatívou k tradičnému zemiakovému šalátu. Kombinuje avokádo, vajcia, fazuľu, hrášok a jogurtový dressing. Je bohatý na bielkoviny, vlákninu a zdravé tuky, ľahký na prípravu a ideálny na sviatky aj bežné dni. Vyskúšajte ho!

Čítať viac »
vegánska neryba
Recepty

Vegánska „neryba“

Pripravili sme pre Vás recept na vegánsku nerybu. Toto jedlo je ideálnou voľbou pre tých, ktorí preferujú veg(etari)ánsku stravu, ale stále túžia po rybacej chuti.

Čítať viac »
vegánska verzia vianočného kapra
Recepty

Kapor nech si ďalej pláva

V mnohých domácnostiach si Vianoce bez kapra nevedia predstaviť. Objavte kreatívnu náhradu ryby na Vianoce. Vegánska alternatíva z tofu, obalená v chrumkavom trojobale, poteší každého milovníka zdravých a chutných jedál.

Čítať viac »