Kategória Recepty

Pečené jablká plnené orechami

Pečené jabĺčka
Voňavé pečené jabĺčka plnené orechami, hrozienkami a škoricou prinesú na vianočný stôl pohodu aj chuť tradícií. Jednoduchý recept bez zbytočného cukru, ktorý zvládne každý a poteší celú rodinu.

Najlepšie jesenné recepty zo šípok

zrelé šípky
Jesenné šípky prinášajú zdravie aj skvelú chuť. Čaká vás recept na šípkovo-jablkové čatní s videom, tradičný lekvár našich babičiek aj zdravá ovocná koža. Vitamín C a chuť prírody priamo vo vašej kuchyni.

Pikantný bazový džem

Bazový džem so zázvorom, škoricou a klinčekmi
Pikantný bazový džem so zázvorom a korením zahreje aj v chladných dňoch. Objavte recept, zdravotné účinky bazy aj bonusový tip na bazové želé. Ideálny jesenný poklad pre vašu komoru.

Obrátený paradajkový puf

Obrátený paradajkový puf
Rýchly a originálny slaný koláč z lístkového cesta, cherry paradajok a syra. Obrátený paradajkový puf zaujme chuťou aj vzhľadom. Hotový je za 30 minút.

Vegánska živánska

Vegánska živánska
Vegánska živánska je letná klasika v rastlinnej verzii. Skvelá na gril, do rúry aj do pahreby. Vonia rozmarínom, cesnakom a údenou paprikou. Pripravte si ju doma alebo si ju vezmite so sebou na výlet. Objavte recept aj tipy v článku.

Slané muffiny s mrkvou a špenátom

špaldové muffiny so špenátom a mrkvou
Nadýchané slané muffiny plné živín spájajú špenát, mrkvu a špaldovú múku do jednej dokonalej desiaty. Ich príprava zaberie len chvíľu, chutia aj deťom a ponúkajú flexibilné využitie od raňajok po obed. Zdravá a chutná alternatíva k sladkým pochúťkam.

Polomáčané ovsené sušienky

Vegan polomáčané ovsené sušienky
Zdravé ovsené sušienky bez cukru a múky, sladené len banánmi. Jednoduché na prípravu, polomáčané v čokoláde a ozdobené orieškami. Perfektné ako zdravá desiata či maškrta ku káve. Recept zvládnete aj s deťmi.

Wrap s hummusom a pečenou zeleninou

Baklažánovo-cuketový wrap s hummusom
Wrap s hummusom, pečenou cuketou a baklažánom je ideálny na piknik či zdravý obed so sebou. V článku nájdete videorecept, tipy na obmeny aj prehľad zdravotných benefitov jednotlivých surovín. Lahodná a výživná inšpirácia na každý deň.

Špargľový koláč

Špargľový koláč
Sezónny špargľový koláč z lístkového cesta plný chuti a lahodiaci oku. Rýchly recept ideálny na obed, večeru či pohostenie. Objavte jeho benefity a pripravte si ho podľa nášho videopostupu.